10 Produk Skincare dan Makeup Andalan selama Hamil

Sudah jadi rahasia umum kalau ibu hamil dan menyusui nggak boleh pakai sembarangan produk skincare dan makeup, karena beberapa mengandung bahan yang berbahaya bagi janin. Saya sendiri sebelum hamil pakai produk penghilang jerawat dari dokter yang sudah saya pakai bertahun-tahun, yang langsung saya hentikan ketika tahu saya hamil.

Banyak referensi di internet beberapa bahan yang harus dihindari ketika hamil, rata-rata sih menyebutkan bahan-bahan seperti: Paraben, Merkuri, Salicylic Acid, Steroid, Soy, Hydroquinone, dll. Tapi artikel yang paling menjadi pegangan saya adalah yang dari BabyCenter ini. Menurut saya artikel ini paling lengkap dengan ketentuan yang spesifik, misalnya, bahan A masih boleh dipakai asal kandungannya kurang dari 2%, bahan B masih boleh dipakai secara minimal (1-2 kali sehari), dll. Dan artikel ini sudah di-approve oleh dokter kandungan, dokter kulit, dan apoteker sehingga keakuratannya terjamin.

Nah, saya mau berbagi produk skincare dan makeup yang saya gunakan selama hamil. On a side note, saya nggak pakai makeup setiap hari yaa, cuma kalau keluar rumah aja atau lagi kondangan.

Read More »

Tips Traveling Aman dan Nyaman Ketika Hamil

Halo! Saya baru saja kembali dari babymoon bersama suami ke Bali, hihi. Mumpung masih berdua dan mumpung masih kuat jalan-jalan, jadi cus lah kami berangkat. Perjalanan kali ini lebih ‘aman’ dibandingkan perjalanan sebelumnya yang penuh drama, terutama karena mental saya yang lebih siap, dan tentunya kandungan yang lebih kuat. Untuk ibu-ibu hamil di luar sana, sebenarnya sah-sah aja kok mau jalan-jalan saat hamil. Berikut ini saya bagikan tipsnya yaa biar tetap aman dan nyaman selama traveling.

Read More »

IDN Times: Tempat Berbagi yang Tepat Bagi Millennials dan Gen Z

Selama beberapa tahun belakangan ini, pekerjaan saya selalu identik dengan menulis. Sewaktu saya menjadi seorang peneliti, rasanya nggak ada satu hari pun yang saya lewati tanpa membaca artikel. Maklum, saya harus selalu up-to-date mencari berita dan data terbaru yang relevan untuk tulisan saya. Ataupun kalau saya lagi membuat suatu argumen, tentunya saya juga harus memberikan argumen tambahan untuk memperkuat premis saya.

Masalahnya, di era digital yang serba cepat ini, saya agak kesulitan menemukan artikel atau tulisan yang reliable. Mungkin karena orang berlomba-lomba ingin menjadi yang tercepat dalam memberikan informasi, kadang malah informasi tersebut jadi kurang akurat, bahkan dipertanyakan kebenarannya. Apalagi belakangan ini cukup banyak website yang suka menggunakan clickbait untuk meningkatkan traffic, padahal sebenarnya isi artikel atau beritanya tidak begitu informatif juga.

Di tengah-tengah rasa frustrasi itulah, akhirnya saya berkenalan dengan IDN Times.

Read More »